前回安産のための身体づくりについて書きましたが、
安産をめざせ!さらにその後の健康にもつながる(であろう)身体づくり、のまとめ - 女子新聞手帖
赤ちゃんは下がっているものの、子宮口がまだまだということ。
鍼灸の先生によると、子宮口が固いまま陣痛が始まると大変だというお話。
(陣痛によって子宮口を開かせるから時間がかかるのだとか)
そのまえに柔らかくなっておいたほうがいいらしい。
と、いうことで、
どうやら安産によいとされる「ラズベリーリーフティー」なるものを試してみることに。
妊婦さん必見!お産が軽くなる「ラズベリーリーフ」のすごい効能 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
子宮口を柔らかくする方法。。40w3d初産婦です。 - Yahoo!知恵袋
とりあえずアマゾンで探してみる。
クリッパー エコ ティーバッグ ラズベリーリーフティー 20P
カスタマーレビューがたくさん!
そんなに高くもなく、よさそうだったのでこれにしました。
パッケージかわいいし。
どうやらイギリスのものらしい。
到着して袋をあけると、ラズベリー?のいいにおい!!
お湯をそそいで3分ぐらい置くと、しっかりと色がついていました。
味は、というと、わたしはかなり好きです。
とても飲みやすかったです。
(ラズベリーリーフとハイビスカス、ネトル、ローズヒップが入っている)
もちろん、これを飲んで安産かどうかは人によるみたいですし、
安産のお茶について教えて下さい。 ラズベリーリーフティーは実際効果ありました... - Yahoo!知恵袋
妊娠後期に、ラズベリーリーフティーを飲んだことがある方、効果はどうでしたか? - Yahoo!知恵袋
結果どうなるかはわかりませんが、
まあおいしかったんでよかったです。
ちなみに、おかあさんのための自然療法という本で、
この本、ずいぶん前から持ってたのに、なんで気付かなかったんだろうか。。
☆1/9追記
飲み始めた日、寝たら夜中に強烈な腰痛が来る。
次の日の健診→子宮口指1本くらい少し開いていた模様。
4日後(予定日超過)の健診→子宮口3cm。
☆1/17追記
5日後の夕方から陣痛が始まり、翌朝無事出産。
子宮の収縮がいいと言われたので一応効果あり?